Sandra Birt Yoga Traunstein - Traunstein

Sandra Birt Yoga Traunstein – Ein Ort der Entspannung und Vitalität

Für alle, die auf der Suche nach einem Yoga-Studio in Traunstein sind, stellt die Sandra Birt Yoga Traunstein eine ausgezeichnete Wahl dar. Das Studio, ansässig in der Sparz 2, 83278 Traunstein, bietet eine umfassende Yoga-Ausbildung und regelmäßige Kurse für unterschiedliche Erfahrungsstufen an. Die engagierte Leiterin, Sandra Birt, legt großen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine entspannte Atmosphäre, die den Teilnehmern hilft, tief in ihren Körper einzutauchen und die positiven Wirkungen von Yoga zu erfahren.

Über Sandra Birt Yoga Traunstein

Sandra Birt Yoga Traunstein ist mehr als nur ein Ort zum praktischen Yoga – es ist eine Gemeinschaft, die auf Wertschätzung, Respekt und innerer Stärke basiert. Das Studio hat sich einen Namen gemacht für seine hohe Qualität der Kurse und die persönliche Hingabe der Yogalehrerin. Die Philosophie des Studios ist geprägt von der Verbindung von Körper, Geist und Seele, wobei traditionelle Yoga-Techniken mit modernen Ansätzen kombiniert werden.

Lage und Erreichbarkeit

Die Adresse der Sandra Birt Yoga Traunstein ist Sparz 2, 83278 Traunstein. Das Studio befindet sich in einer ruhigen Lage, die dennoch gut erreichbar ist. Die Telefonnummer lautet 017696222637. Für weitere Informationen und die Möglichkeit, Kurse online zu buchen, besuchen Sie die Webseite unter yogatraunstein.de. Die einfache Anfahrt mit dem Auto und die gute Verkehrsanbindung machen das Studio zu einem idealen Ort für Yogis aus der Region und darüber hinaus.

Spezialitäten und Kursangebot

Sandra Birt Yoga Traunstein bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen zugeschnitten sind. Dazu gehören:

• Yin Yoga: Dieser sanfte Stil von Yoga zielt darauf ab, die tieferen Schichten des Bindegewebes zu lockern und die Flexibilität zu verbessern.
• Hatha Yoga: Ein klassischer Yoga-Stil, der die grundlegenden Posen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) beinhaltet.
• Vinyasa Yoga: Ein dynamischer Yoga-Stil, bei dem die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert werden.
• Sonderkurse: Regelmäßig werden auch spezielle Kurse angeboten, z.B. zu Themen wie Stressbewältigung, Achtsamkeit oder Yoga für Schwangere.

Das Studio legt besonderen Wert auf die individuelle Betreuung der Teilnehmer. Sandra Birt nimmt sich für jeden Einzelnen Zeit und passt die Übungen an die jeweiligen Bedürfnisse und Fähigkeiten an. Es ist ein Ort, an dem man sich wohlfühlt und die Möglichkeit hat, seine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Bewertungen und Erfahrungen

Die Bewertungen auf Google My Business zeigen deutlich, dass die Sandra Birt Yoga Traunstein sehr gut bei ihren Kunden ankommt. Das Unternehmen hat aktuell 4 Bewertungen mit einer durchschnittlichen Meinung von 5/5. Diese positiven Rückmeldungen spiegeln die hohe Qualität der Kurse und die freundliche Atmosphäre wider. Viele Teilnehmer berichten von einer deutlichen Verbesserung ihres Wohlbefindens und einer Reduzierung von Stress und Verspannungen. Einige beschreiben, dass sie durch den regelmäßigen Besuch des Studios kaum noch Rückenbeschwerden haben, was auf die positiven Auswirkungen des Yogas hinweist. Auch aktive Sportler schätzen die Yin-Yoga-Kurse, da diese ihnen helfen, ihre Flexibilität zu verbessern und ihre Muskeln zu entspannen. Die Flexibilität der Kurse, die für verschiedene Erfahrungsstufen geeignet sind, sowie die persönliche Betreuung von Sandra Birt tragen dazu bei, dass sich jeder Teilnehmer wohl und unterstützt fühlt.

Weitere Informationen

Die Sandra Birt Yoga Traunstein bietet eine einladende und harmonische Umgebung, in der man sich entspannen und neue Energie tanken kann. Das Studio ist mit allem ausgestattet, was man für eine angenehme Yoga-Praxis benötigt. Die Räumlichkeiten sind hell, freundlich und bieten ausreichend Platz für alle Teilnehmer. Die Yogalehrerin ist stets bemüht, ihren Schülern ein positives und unterstützendes Erlebnis zu bieten. Die Atmosphäre im Studio ist von Respekt, Wertschätzung und Verbundenheit geprägt. Durch die Kombination aus traditionellen Yoga-Techniken und modernen Ansätzen bietet das Studio eine umfassende Yoga-Ausbildung für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Achtsamkeit gelegt, die im Alltag integriert werden kann.

Wer auf der Suche nach einem Yoga-Studio in Traunstein ist, sollte die Sandra Birt Yoga Traunstein unbedingt in Betracht ziehen. Die Kombination aus hochwertigen Kursen, persönlicher Betreuung und einer entspannten Atmosphäre macht das Studio zu einem idealen Ort für alle, die Yoga lieben und ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.

👍 Bewertungen von Sandra Birt Yoga Traunstein

Veronika B.

5/5

Jede Woche eine super tolle Yogastunde. Sandra nimmt sich für alle in der Gruppe Zeit und unterstützt bei den Übungen, so dass man nach kurzer Zeit große Erfolge sieht. Die Stunde ist toll aufgebaut und so ist für jeden etwas dabei.

Jule M.

5/5

Ich besuche seit Jahren den Yin-Yoga-Kurs bei Sandra, seitdem habe ich kaum noch Rückenbeschwerden, die langen Haltungen sind einfach Mega für Körper und Geist!
Ich mache sonst eher Ausdauersport und hätte mir nicht vorstellen können, wie YinYoga mich begeistern könnte, Ideal für aktive Gemüter 😉

barbara H.

5/5

Danke liebe Sandra für deine sehr sehr tollen Yoga Stunden, es gibt so viel Kraft, du machst das so wunderbar, ich geniesse es so sehr und danach geht es mir immer so gut. Danke von Herzen

Sebastian F.

5/5